09:00am — 05:00pm
游泳教练服务
提供专业游泳教练,针对不同水平的游泳者提供个性化指导;
游泳教练培训
针对游泳教练的专业培训课程和认证服务;
游泳用具销售
提供游泳镜、泳衣、泳帽等游泳用具的销售;
专项游泳比赛战术课程
个性化教学,专业教练能够根据学员的不同水平和目标,提供个性化的指导。
游泳节日庆典
组织游泳节日庆典活动,如国际游泳日的庆祝活动;
水中瑜伽课程
结合瑜伽与水中锻炼,增加柔韧性和内心平静。
游泳健身指导
制定个性化游泳健身计划,提供健身指导和建议;
游泳社区推广活动
组织游泳主题的社区推广活动和义工服务;
F A Q
学习调整自身的紧张感,提高在比赛或训练中的表现。
通过练习水感,可以提高对水流的适应能力,提升游泳表现。
定期更换训练内容,避免因重复训练导致的倦怠感。
在训练前避免空腹游泳,保持适度的饮食以维持能量水平。
选择适合的泳衣不仅能提高游泳效率,还能增加自信,减少水的阻力。